LIBERAÇÃO MIOFACIAL

A liberação miofascial é uma técnica terapêutica manual que visa aliviar dores e tensões musculares através da manipulação dos tecidos miofasciais, que compõem os músculos e a fáscia que os envolvem. Essa técnica é muito utilizada na fisioterapia e tem ganhado cada vez mais adeptos devido aos seus benefícios para a saúde e bem-estar.

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 - Indicações:

• Diminuição das tensões musculares

• Tratamento de dores musculares agudas e crônicas

•  Restrições de movimento

•  Lesões esportivas

• Desvios posturais

• Prevenção de lesões

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- Benefícios:

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•  Alívio da dor muscular

•  Aumento da flexibilidade

• Aumento da mobilidade articular

• Redução do estresse e da ansiedade

• Melhora da circulação sanguínea e linfática

• Diminuição da tensão muscular

• Melhora da postura  

• Melhorar o desempenho esportivo

• Ajudando a aumentar a força muscular